Ples u Srbiji: Sve što treba da znate o plesnim stilovima i gde ih učiti

Ples je jedinstvena kombinacija umetnosti, sporta i načina izražavanja. U Srbiji postoji veliki izbor plesnih stilova - od klasičnih do savremenih, a sve više ljudi otkriva koliko je ples koristan za fizičko i mentalno zdravlje.

Popularni plesni stilovi u Srbiji

Latino plesovi

Latinoamerički plesovi kao što su salsa, bachata, cha-cha i rumba izuzetno su popularni. Salsa se često naziva "ulicom ljubavi" zbog svojih živahnih pokreta, dok je bachata poznata kao "predigra", a kizomba kao "vođenje ljubavi". Ovi plesovi zahtevaju dobru komunikaciju između partnera i razvijaju osjećaj za ritam.

Standardni plesovi

Valcer, tango, foxtrot i quickstep spadaju u standardne plesove. Engleski valcer je poznat po svojoj eleganciji, dok je argentinski tango jedan od najstrastvenijih plesova. Standardni plesovi razvijaju držanje tela i gracioznost pokreta.

Show dance i jazz balet

Show dance kombinije elemente jazz baleta, moderne i drugih stilova. Ovo je izuzetno izražajan ples koji često uključuje i akrobatske elemente. Za razliku od jazz baleta koji ima jasne tehničke principe, show dance dopušta više slobode u izražavanju.

Savremeni plesovi

U ove plesove spadaju hip-hop, street dance, contemporary i shuffle dance. Shuffle dance je postao posebno popularan poslednjih godina zahvaljujući društvenim mrežama. Savremeni plesovi su često individualni i dozvoljavaju više kreativnosti.

Gde plesati u Srbiji?

Plesne škole

U Beogradu, Novom Sadu i drugim većim gradovima postoji mnoštvo plesnih škola koje nude časove za sve uzraste i nivoe. Neke od najpoznatijih su:

• Škole koje se bave standardnim i latino plesovima
• Specijalizovane škole za salsu i kubanske ritmove
• Škole savremenog plesa i show dance-a

Plesne večeri i žurke

Mnogi klubovi organizuju tematske plesne večeri posvećene određenim plesnim stilovima ili muzičkim žanrovima. Posebno su popularne salsa žurke, ali postoje i prilike za ples tradicionalnih stilova.

Kako izabrati pravi ples za sebe?

Prilikom odabira plesa važno je uzeti u obzir:

• Vašu ličnost i temperament - strastvenim osobama više odgovara tango ili salsa, dok će stidljivije osobe možda preferirati valcer
• Fizičke predispozicije - neki plesovi zahtevaju veću fleksibilnost ili koordinaciju
• Muzičke preferencije - lakše ćete naučiti ples ako vam se sviđa muzika koja ga prati

Česta pitanja o plesu

Da li je kasno početi sa plesom?

Nikada nije kasno početi sa plesom! Mnoge plesne škole imaju grupe za odrasle početnike. Čak i ako imate preko 30, 40 ili 50 godina, možete naći ples koji vam odgovara.

Da li je potreban partner?

Za parne plesove uglavnom nije potreban stalni partner, jer se u plesnim školama rotira partneri tokom časova. Međutim, ako želite da se takmičite, potreban vam je stalni partner.

Koliko koštaju časovi plesa?

Cene časova variraju u zavisnosti od plesne škole i grada. Uglavnom se kreću od 2.000 do 4.000 dinara mesečno za grupne časove, dok privatni časovi koštaju više.

Prednosti plesa

Ples ima brojne benefite:

• Poboljšava fizičku kondiciju i koordinaciju
• Razvija osjećaj za ritam i muzikalnost
• Pomaže u izgradnji samopouzdanja
• Pruža priliku za druženje i upoznavanje novih ljudi
• Pozitivno utiče na mentalno zdravlje, smanjujući stres i anksioznost

Bez obzira na uzrast, fizičku spremu ili iskustvo, postoji plesni stil koji će vam odgovarati. Najvažnije je krenuti i ne predati se na prvim poteškoćama. S vremenom će vam pokreti postajati prirodniji, a uživanje u plesu sve veće.